자녀들과 기차여행 가고싶은데 가격때문에 망설였던적 있으시죠? 특히 KTX,SRT는 운임이 만만치 않아 부담으로 다가오는데요 자녀 2명부터 적용되는 다자녀 할인제도가 있으니 이용해 보시기 바랍니다 KTX,SRT 다자녀할인 대상 KTX,SRT 다자녀 할인은 코레일멤버십, SRT 회원 중 만25세 미만 자녀 2명 이상을 둔 회원이 할인받을 수 있습니다 KTX,SRT 다자녀할인 받는 방법 KTX 다자녀 할인을 받기 위해서는 코레일 홈페이지에서 다자녀행복 가족정보 인증하기 절차를 완료하여야 합니다 - 인증을 완료한 이후에는 별도 증빙서류 제출 없이 다자녀행복 할인승차권 구매가 가능합니다 SRT 다자녀 할인을 받기 위해서는 SR 홈페이지의 공공할인 이용신청에 등록 및 인증 절차를 완료하여야 합니다 KTX,SRT 다..

휴대폰을 구입한 지 어느덧 24개월이 지나고 선택약정할인이 종료되었다 약정기간이 끝나면 다시 재가입을 해야 혜택을 받을 수 있다 귀찮다고 미루다보면 월 25% 할인의 혜택을 놓치게 되니 바로 가입해 보자 -재가입해야 이용 중인 요금제의 월정액에서 25% 할인받을 수 있다 -약정기간은 12월, 24개월 중 1가지를 선택할 수 있다 나는 SKT가입자로 아래와 같은 문자를 받아 진행하였다 가입방법 1. 티월드에 접속하여 가입하기 2. 지점/대리점 방문하기 3. 선택약정 전담 고객센터(080-8960-114)에 전화하기 나는 PC로 티월드에 접속하여 가입하기로 했다 가입방법을 잘 모르시는 분들은 아래 이미지를 참고하며 가입하면 좋을 것이다 기기변경을 안 하실 분들은 이렇게 선택약정할인제도룰 재가입하여 통신비를 ..

1. 에어컨 바르게 사용하기 겨우내 작동하지 않았던 에어컨을 켜기 전 먼저 필터 청소를 해줍니다 실외기의 더운 바람이 잘 배출될 수 있도록 실외기 주변을 점검합니다 선풍기와 함께 사용합니다 자주 껐다 켰다 하지 않고, 적정온도 도달 시 약풍으로 가동합니다 2. 가전제품은 동시에 사용하지 않는다 에어컨을 틀어놓고 전기밥솥, 전자레인지, 청소기등 순간전력이 높은 제품을 동시에 사용하지 않도록 합니다 배터리는 다른 전기제품을 사용하지 않는 밤에 충전하는 것이 좋습니다 3. 쓰지 않는 가전제품의 전원은 끈다 사용하지 않는 전기제품의 코드는 뽑아놓는 것이 좋습니다 멀티탭의 전원을 꺼둡니다 4. 컴퓨터를 사용하지 않을때는 절전모드로 사용한다 작업표시줄 시작메뉴의 전원버튼을 눌러 절전모드로 전환해 줍니다 5. 낮시간..

아이가 화장실을 들락날락하면서 응가하는데 실패하고 힘들어하면 너무 안타깝죠 오늘 둘째아이가 그런 일이 있었는데 잠들기 전에 겨우 해결이 되었습니다. 우리 아이가 변비때문에 힘들어할 때 어떻게 하는 것이 좋을지 알아보겠습니다. 1. 물 많이 마시기 대장에 수분공급이 원활하지 않으면 장내 배설물의 수분함량이 적어지면서 대변이 딱딱해집니다. 수분함량이 적은 배설물은 부피도 작아지므로 장운동을 촉진하는 자극이 적어져 변비가 점점 심해질 수 있습니다. 물을 많이 마셔 부드러워진 변은 대장에서 더 빠르고 쉽게 배출됩니다. 2. 운동하기 운동은 음식이 대장을 통해 움직이는 시간을 감소시켜줌으로써 대변이 딱딱해지지 않게 해 줍니다. 변비에 좋은 운동으로는 걷기, 조깅, 달리기, 수영, 줄넘기, 계단 오르기, 등산 등이..